出雲市(島根)の脱毛サービス beauty salon

美容脱毛サロン キラ肌 出雲店です★

今回は生理周期とお肌ってどんな関係があるのかを書いていこうと思います。

月経時

基礎体温が上がり鉄分が不足しやすい時期です。お肌も過敏な時期なので水分補給と保湿をしっかり行いましょう。

卵胞期

女性ホルモンのエストロゲンが多く分泌する時期なのでダイエットに最適な時期とも言えます♪

体温は低いので身体を冷やさないようにしましょう。

排卵期

ホルモンの関係でお肌も体も変化がある時です。規則正しい生活を心掛けましょう。

黄体期

お肌が敏感な時期に入り基礎体温も上昇。特に生理前はお肌トラブルも起こりやすいので注意が必要な時期です。

紫外線ケアもしっかりしていきましょう。

生理周期をみて、気をつけなければいけない点をしっかりケアして、お肌をプルプルにしていきましょう♪

In addition shining tomorrow〜

 〜さらに輝く明日へ〜

-KIRAHADA-

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